高考倒计时5天丨沉着审题从容应战

距离2026年高考只剩5天，考生们进入最后冲刺阶段。多地已启动高考服务保障，济宁地标化身"热血学长学姐天团"为考生加油。专家提醒，这几天要特别注意"1不穿、2不带、3不吃"：不穿没穿过的新衣服新鞋，避免不适分散注意力；不带没试过的文具和紧张焦虑；不吃没吃过的食物，防止肠胃不适。今年高考时间安排在6月7日至9日，语文、数学、外语考试时间不变，考生需提前熟悉考场位置，注意外语听力考试14:45后禁止入场。最后几天要保证充分休息，比平时多睡1-2小时，饮食清淡卫生，做好物质准备，以最佳状态迎接考试。

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问题1：高考最后5天应该怎么安排复习？

回答1：最后5天主要进行知识梳理和查漏补缺，不要再做难题新题。建议回归课本和错题本，巩固基础知识，每天保持适度的练习维持手感，重点复习易错点和薄弱环节。同时调整作息时间，保证充足睡眠，让大脑在考试时间段保持最佳状态。

问题2：高考期间遇到突发情况怎么办？

回答2：如果忘带准考证或身份证，立即联系考点工作人员或带队老师，按照应急处理流程办理。考试中身体不适要立即举手示意监考老师，考场都有医疗应急准备。遇到交通堵塞等意外情况，可拨打110或向交警求助，各地都有高考绿色通道保障考生顺利赴考。